Reisebericht: Sport in Südafrika

Hallo liebe Südafrika und Sport Fans!

Heute möchte ich Euch etwas über mein Sportliches Erlebnis in Südafrika erzählen. Ich war im vergangenen Frühjahr 2008 zum Trainieren in Südafrika und muss sagen, dass es der absolute „Hammer“ war!Wenn der Name Südafrika fällt, tauchen in der Erinnerung sehr oft noch die Bilder der Apartheitspolitik, von Slums und Townships auf. Vor allem bei denjenigen, die noch nie die Möglichkeit hatten, dieses Traumland genauer zu erkunden. Besonders um die Kapregion bietet Südafrika den Ausdauersportlern alles, was das Sportlerherz begehrt. Es gibt Radstrecken zum Kilometer fressen aber auch zum Genießen: bergig, wellig oder flach und meistens mit sehr gutem Straßenbelag. Die Kapregion und das nahe liegende Weingebiet mit Stellenbosch bietet sich nicht nur für Trainingslager, sondern auch als Urlaubsdomizil bestens an: atemberaubende Küstenstraßen, Weinanbaugebiete und Berge mit anspruchsvollen Passstraßen. Radfahren kann unter diesen Bedingungen süchtig machen. Laufen kann man perfekt in Stellenbosch Jonkershoek Nature Reserve mit wunderschöner Aussicht, oder doch lieber an der Küste des Kaps mit unvergesslichen Ausblicken, hinauf zum Signal-Hill, Table Mountain, Constantia Nek. Die Variation der Laufstrecken in Länge und Profil kennt in Südafrika keine Grenzen. Wer sein Schwimmtraining nicht auf der Strecke lassen möchte, der sollte sich um eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio bemühen. Perfekte Bedingungen bietet das Stellenbosch University Performance Institut mit hervorragenden Trainingsbedingungen! Auch ist Südafrika, besonders Kapstadt und Stellenbosch, bekannt für Events aller Art im Ausdauerbereich. Von gut besetzten Radrennen der PPA-Serie verschiedenster Streckenlängen über schön organisierte Volksläufe mit Teilnehmerzahlen um die 500 Athleten pro Lauf. Fast an jedem Wochenende gibt es in der Sommerzeit Rennen über zehn Kilometer, einen Halbmarathon oder die volle Marathondistanz, oft mit einem knackigen Streckenprofil.

Die Trainingsbedingungen sind hervorragend, was sicherlich mit dem Klima um diese Jahreszeit und der Zeitzone zusammenhängt. Südafrikas Zeit ist gleich unserer Sommerzeit. Nur wenn wir auf Winterzeit umstellen, müssen die Uhren bei Ankunft in Südafrika um eine Stunde vorgestellt werden. Ungewohnt für viele ist sicherlich der Linksverkehr. Die Straßen sind gut beschildert, allerdings ist sowohl Wegweisung, als auch Ampelpositionierung und Fahrweise der Südafrikaner gewöhnungsbedürftig. Sie nehmen aber Rücksicht auf Radfahrer und halten den Sicherheitsabstand ein. Meistens haben die Straßen gut befahrbare Seitenstreifen. 

Ihr seht, dass es einfach super zum Trainieren ist und eine gute Abwechslung zum Mallorca Trainingslager sein kann. Ich werde Frühjahr 2009 wieder dort sein und Spaß am Sport machen haben! Gute Angebote gibt es auch über diverse Reiseveranstalter. Der Preis fängt glaube ich so ab 700 EUR (ohne Flug) für 13-Tage an. Allerdings sollen einige Extras inklusive sein. Bin mal gespannt! Halte Euch auf dem laufendem…:-)

Sportliche Grüße,

Tobi